Vollkorn-Flakes
Kalorien
386
kcal
Kohlenhydrate
75
g
Protein
7.9
g
Fett
6.1
g
Kalorienverteilung
386
Kohlenhydrate
84.3%
Protein
8.9%
Fett
6.9%
Portionsgrößen
1 Portion
(145 g)
560 kcal
Wie viel kann ich davon essen?
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Nährwerte pro 100 g
Kalorien
386 kcal
Fett
6.1 g
Kohlenhydrate
75 g
Ballaststoffe
5.7 g
Eiweiß
7.9 g
Wasser
0 g
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